武道从御风开始简介：
人身是座宝藏，其中宫府神室处所，百八十宫，三百六十关节，千二百孔……不可胜数，故有三万六千神之说，心神丹元，肺神皓华，肝神龙烟，肾神玄冥，脾神常在，胆神龙曜……武者修炼，挖掘出来其中一道，即可成圣作祖，中古之时，九宫真人，三部八景二十四神曾站在了极道顶点。然而，时移事易，当今之世，纯粹极道似已销声匿迹，不见踪影。宋霄踏入修行之路，意外获得神藏【肺金】。肺者，玉堂宫尚书府，虚如蜂巢，故能藏风聚气；主司呼吸，故能强躯健体；五行金，主杀伐，时令至秋，草木皆凋，故有锋芒锐利之效。呼吸：领悟【龟息】，【回春】、【一气长虹】、【潮汐洗髓】、【绵息】、【游鱼换气】、【摄气】……藏风：领悟【乘风】、【风灾】、【窒息真空】、【气阀】……兼之金秋锋锐之气，乃有【金音战吼】，【剑指成刃】、【玉壶金鼎】乘风御气，飞天遨游，朝游北海暮苍梧；吁气飙风，划指截江，袖中青蛇胆气粗；驾鲲鹏，使青鸾，金乌作灯凤女为侍……乃称...
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